瑜珈重訓 在 增加肌耐力與骨質密度 高年級生也可以重訓!讓肌肉回春防失智 健康2.0 的影片資訊
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://...
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今天這一集根本折磨死我們兩人! 超級好笑又好累! 看起來好像很簡單的動作其實超難呀! 但兩人的身體交纏(?)在一起, 並把自己交給對方, 真的是一件需要很大的信任才能完成的事。 請大家絕對不能模仿...