一起來自製去油解膩的「水果酵素」吧 我又凹到禮物要送給大家囉😁😁 還記得上次我在喝的酵素嗎！！ 一直以來我都有喝酵素的習慣 因為以前剛創業壓力大，除了三餐不正常，每次吃飯都要搶快狼吞虎嚥 三不五時要...

美好的週末早晨～終於有機會全家人坐在餐桌前吃飯聊天，平常爸比下班晚昨天也是去上班，今天特別準備了豐盛的一人一盤早餐，結果太好吃了，老公不到十分鐘整盤吃光光，孩子們也是笑瞇瞇的品嚐著，今天我們打算回台北...

「我❤️北海岸-聖約翰大學旁的7-11，跑行程隨時補充的好去處！」 身為一個專業民意代表，常常一整天在外面跑行程，用餐時間就是跑攤，而過了用餐時間又很難有店開著讓我吃個東西補充體力，這時候便利商店就...

超商總算有減肥或運動人能吃的便當了!最近711出了一款非常出色的便當，但出色不是說好吃哈哈哈哈哈阿，這款便當我要介紹給有在運動或是正在減肥的老百姓，或是你跟我一樣只是飲食很節制如同出家一樣的可憐少女...

✨太太的東京日常啊哩不打✨ ✨今日早午餐兒🍽家裡太多肉了， 所以就變這樣了💦 日本的青菜選擇真的好少～～～～～～ 就生菜沙拉的菜類最多😆 最近因為一直用眼過度～ 導致眼睛紅腫，整個血...

＃day269 ＃週末減醣大餐 ＃德國豬腳復熱小秘訣 相機送修了^^，所以3.0的試拍暫時停工一週，反而多了不少機會跑好市多晃晃想新食譜！ 結果意外的發現，從農曆年前就消失一段時間的，小吃部德國...

最近運動完都先用生菜沙拉填飽肚子 但最近吃的快吃膩了 （快推薦我好吃的外帶沙拉） 我知道沙拉醬也蠻胖的 後來就改加醋比較不胖 原本以為沙拉加醋會很難吃 （覺得是吃小籠包才要加醋吧😆） ...

#年菜和送禮免煩惱 小孩期末考結束之後就真的覺得準備要過年了! 滿滿歡樂放鬆的氣氛.也讓媽媽感到心情飛揚 不過準備年菜跟送禮禮盒的工作倒是不能馬虎 眼看著再過不久就要過年了～趕快來跟大家推薦幾道簡單又...

【最簡單製作的沙拉其實裡面學問可大著】#精選書摘 沙拉看似簡單、好做，但其實，沙拉的作法百百種，拆解來看，能分成三個部分：地基（綠葉蔬菜）、連結（油醋醬汁）、堆疊（從蔬菜到麵包），光是蔬菜的選擇就可...

瘦身族最愛暖沙拉，食譜收錄http://goo.gl/cRvyLq 不同於一般生冷印象的蔬果生菜沙拉。源自於較寒冷的歐洲沙拉，其實是「暖呼呼」的喲！。而構成沙拉美味關鍵的沙拉醬....... ...