どうもビエラです。動画活動再開のお知らせです 動画内容や編集が良かったら動画のグッドボタン・チャンネル登録などよろしくお願いします！ 概要欄に初心者の方向けポケモン専門用語解説あります #ポケモン #...

サムネに意味はありません　裸の意味もありません イラスト：佐藤とろろ #ポケモン #剣盾 #ソードシールド シングル ダブル 解説 対戦 実況 ランクバトル ランクマッチ レート ◎前回の動画もお...

今回は鼻を高くするセルフケアをご紹介します。鼻を引っ張るような方法ではなく、目頭にアプローチしています！1日1回3分で出来る簡単なマッサージなので、鼻を高くしたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね。...

今回はエラ張りを改善するセルフケアをご紹介します。1日1回3分で出来る簡単なマッサージなのでエラ張りが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ 0:00　セルフケアの解説 0:23　セルフケア...

どうもビエラです！チャンネル登録・・・お願いします・・・ #ポケモン #剣盾 #ソードシールド シングル ダブル 解説 対戦 実況 ランクバトル ランクマッチ レート ◎前回の動画もおすすめ！ 数...

鼻の高さが低いのは生まれつきの問題だと諦めていませんか？しっかりと鼻骨にアプローチすることで、鼻を高くすることができますよ。1日1回3分で出来る簡単なマッサージなので、毎日続けてみてくださいね。一緒に...

どうもビエラです！チャンネル登録・・・お願いします・・・ #ポケモン #剣盾 #ソードシールド シングル ダブル 解説 対戦 実況 ランクバトル ランクマッチ レート ◎前回の動画もおすすめ！ 数...

今回は鼻を短くするセルフケアをご紹介します。1日1回3分で出来る簡単なマッサージなので鼻の長さが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ 0:00　セルフケアの解説 0:26　セルフケア開始（...

今回は美尻ストレッチをご紹介します。お尻が引き締まると、体全体のラインも綺麗に見えますよね！ 1日1回3分で出来る簡単な体操なので、お尻のたるみが気になる方、美しいヒップを作りたい方はぜひチャレンジし...

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