綠蠵龜是小琉球的海中明星， 夏季聚集的大量人潮大都是為了海龜而來！ 大批的觀光客，對小琉球當地人來說是怎麼看待的呢？ 將心比心， 小琉球是你的度假勝地，也同時是他們的家。 按讚、分享出去給那些...

#全民造星 #生酮飲食 在我身旁的這一位是生酮界的師兄 亦是2018年 參加第一屆全民造星的俊男 在我心目中 比較多人是為了減肥而去認識生酮飲食 而且普遍來說是女生多一點 但估不到Hayden 已...

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓：潘慧如、吳怡霈、貝...

‌#膽固醇 #心血管阻塞 相信膽固醇的高、低、好、壞，是大家非常關注的問題 一連兩集為大家正解膽固醇問題 *常見混淆詞彙: 膽固醇cholesterol 低密度血脂蛋白(LDL )Low-dens...

#素食生酮 #生酮飲食 精彩內容： 。Dr. Eric Berg 的健康生酮比例 。如何計算剩碳水 net carbs 。訪問火雞姐： 為什麼生酮飲食？ 為什麼堅持食素？ 生酮飲食後冇什麼轉變？ 生...

「好處是不會拆夥，壞處也是不能拆夥！」攝影達人千紅李維燊和妹妹李咏欣雖然在訪問中不時講笑鬥嘴，但其實也能感受到他們之間的兄妹情深：「有一次看着價值上萬元的航拍機在她手上慢慢失控飛走，真係想殺咗佢！」千...

｜氣炸鍋陷阱 氣炸比油炸用少一半油 食物焦燶藏致癌風險 健康科學博士：氣炸瓜菜營養盡失 我們先從氣炸鍋原理開始剖析，香港高等教育科技學院食品與健康科學學系副教授方麗影博士指，氣炸鍋由發熱線、內置風扇、...

廁所！每日都要用上三幾次，大概冇人想佢污穢不堪，如果仲可以變成一種享受就更開心吧？肥通今次找來香港TOTO專家，詳細解釋當中的清潔學問；原來電子廁板的原設計，是專為有特別需要人士而開發，到今天仲發展成...

(00:00:12)研發台灣味香蕉蛋糕 力挺台灣蕉農 因為不服氣台灣的香蕉變成日本的熱門伴手禮，這個車行老闆，研發出台灣口味的香蕉蛋糕。他說有信心和日本的pk，更重要的，還能幫助蕉農解決生產過剩的問題...

專門透過重訓修身減肥的健身室丨教練精華：Leg Press, Squat, Lats Pull Down 丨成功分享 想模擬一次來了我的健身室嗎？ 想了解多點我們的課堂理念嗎？ 還有想看看我們的教練和...