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根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚！敏感肌膚對於外在環境，更容易受到刺激，因此也是屬於相對弱勢，通常在環境溫度有劇烈變化時，例如換季，敏感肌膚的症狀會更明顯。 #敏感肌 的原因有很多種，像是...

從去年開始爽膚棉風潮一路從韓國吹來台灣 主打化妝棉＋化妝水合一 既方便又有效 但～爽膚棉挑選是有撇步的 從棉片的編織紋理到成分內容都會帶來不同的效果 這集分別介紹三款主打不同功能的爽膚棉 幫助你從膚況...

每到秋冬皮膚總是開始不穩定？痘痘、粉刺、泛紅脫皮樣樣來好困擾？ 其實這是肌膚給你的發炎訊號！ 這種時候更是要注意保養品的成分挑選，才不會越來越嚴重喔～ . . 影片裡提到的產品： 全效抗痘調理凝膠：...

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年過30之後，在意的就是逐漸流失的#膠原蛋白及體力，之前也都會喝膠原蛋白飲或粉，來補充隨著年紀而流失的彈力肌，但那些都會有一股腥味，必需加在其他飲料中搭配飲用，覺得很麻煩，久而久之也就沒有養成每天喝的...

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肚子裡積了陳年便便排不出，變成小腹婆，還可能讓痘痘、痔瘡、大腸炎爬上身， 大腸癌風險更是攀升，便秘原因經常是運動、纖維、飲水量這「三大不足」，究竟如何排便順暢不卡卡呢？醫學博士堀田忠弘說，現代人生活工...