バランスよく食べ、食生活を改善し、生活習慣を整えた事で健康的に痩せられた私の、10の方法を惜しみなくお話ししています！ 現在の体重は47kgでキープして5年目になります。 この動画を観るだけでも、少し...

なかなかの衝撃映像です。東京中央美容外科さんご協力ありがとうございました。 緒方と女性スタッフさんの夜の本音も出まくりです笑　男性必見!! 【CH登録】https://www.youtube.com/...

痩せ体質になりたい人にぜひみていただきたいです❤︎ 毎日10分だけの筋トレでヒップと太もものセルライト対策できからぜひやってみてね😄 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 初回体験限定のキャンペー...

↓BTBの体験はこちらから↓ https://bit.ly/38qxeRj 500円から痩身エステが体験できるので是非行ってみてね！ タイアップ：BTBバイオセルファイア 編集・企画　ありし...

今回ご協力いただきましたサロン！ https://embellir.tokyo/...

【過去動画】 ＞初体験痛すぎました。（筋トレ） https://youtu.be/KV8RyVbQZfE ＞痛いけど頑張ります。（筋肉） https://youtu.be/oZLB2HILoug ...