時間：30分鐘 材料費：$15 材料：（2個） 紅椒 1個 黃椒 1個 白飯 1份 洋葱 1/4個（切粒） 蘑菇 5粒（切粒） 番茄 半個（切粒） 粟米粒 約50克 紅腰豆 約50克 番茄醬 2湯匙...

薯條直接點茄汁吃已經很美味，但當試過更多外國人喜歡的薯條吃法後，就會發現食法其實有很多！其中一種最令人著迷的是加芝士和肉醬烘焗，每條薯條都沾滿美味的肉醬和芝士，小心吃上癮！ 材料： 急凍薯條 400...

今日煮一個舒服暖胃嘅西湯，同埋講吓我最鍾意同最唔鍾意邊個國家嘅菜式。 如果你鍾意呢個做法記得"like"同訂閱我個頻道啦。多謝。 A hearty, perfect for winter goula...

陰冷的冬天，來一杯香氣四溢的熱飲再適合也不過。我們這次介紹的印度香料奶茶，堪稱印度國民飲料，當地人幾乎是照三餐在喝，每家也都有自己的配方，但其中有幾款香料是一定要放的，包括綠豆蔻、丁香、肉桂、老薑和黑...

在芸芸豆類之中，紅腰豆營養價值高，是素食者的恩物，也是纖體者的必然之選。 紅腰豆（red kidney beans）形狀如動物的腰（腎），故而得名。中國人少用紅腰豆來燒菜，但西方國家卻常用它來做沙律、...