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創業女生：創業伙伴如何選？ （我的親身經驗＋6個小貼士）｜LIVIGRACE.CO 你有沒有試過跟生意伙伴吵架? 初時雙方合作不錯， 後來發現彼此在性格上和生意運作上配合不到，最後要拆伙收場 究竟...

為什麼 斷食 可以幫助減肥呢？ 主要是因為你控制了吃飯進食的時間 以及進食所攝取的蛋白質及碳水化合物會造成血糖的波動 而身體為了不讓我們一直維持在高血糖狀態會分泌胰島素 胰島素會降低我們的血糖值 抑...

負面情緒給我滾！６招翻轉負面想法！｜自我成長｜啊小卓 你一天當中有多少時刻是開心的呢？有多少時刻是快樂的呢？ 還是幾乎都把時間拿來讓自己想辦法逃離鬱悶、逃離焦慮？ 在這個社會中，不讓自己遇到賭懶事...

離開舒適圈前，你應該具備什麼心態？｜自我成長｜啊小卓 面對未知的世界總是很懼怕，害怕挫敗的打擊、害怕被人潑冷水、害怕自己做不到⋯ 每次遇到讓自己可以翻身的好機會都選擇讓他擦身而過⋯ 久而久之才意識...

Ai：成為東京上班族之後，經常需要寫信給日本人，每次要按送出鍵時都超緊張的💦這次影片介紹了日文商用書信的基本寫法與常用到的問候語等句型，影片後段還有我們寫的兩封商用書信的範例（開啟字幕功能，就會有中文...

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