0:00 開場 1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢？ 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良習慣就是《你的呼吸方式》 2:23 第三個【核...

選擇了一條不是一般人可以走的路，願意受的苦，我們就會集結所能，膽大心細的帶回故事。 早晨帶著不安卻心定的情緒起登。爬得越高跌得越深，快接近成功時，總是最擔心的。苦戰幾小時後，終於接上稜線，接近中午抵達...

【2021苗栗竹南免費景點】獅山多功能運動公園，免費入場。停車方便。火炎山造型溜滑梯超好玩。苗栗親子景點 - #苗栗親子景點 #獅山多功能運動公園 #火炎山溜滑梯 - 「獅山多功能運動公園」是很受歡迎...

行程第三~四天，置身於這座詭譎森林的浪漫與畏懼，而後就慢慢習慣了。 每天都像個笨拙的山羊，在原始雜亂、植披富饒的中級山找路走。 時常看著前方心想：「路到底在哪？有人來過嗎？」 雖說出發前就略知一二這條...

不用跋山涉水就可以俯瞰大台北地區絕美夕陽景點！還有三層樓的貨櫃咖啡屋都在三峽！ 📍 鳶山 📍 NINE SKY 九天 🔔 加入我們，一起探險！ 環遊世界｜YouTube｜https://reurl....

00:00 前情提要 2:42 動作一膝蓋放鬆 3:51 動作二縮肚子 4:37 改變口令 5:50 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔 htt...

#十日縱橫鬼湖全集 踏入天堂，歷經煉獄，最後走回人間。 行程第二天，爬升至南一段尾端卑南主峰後，就正式往落陷區前進。 午後，在人間天堂，馬里山溪的最上游水源地，清澈的活水吃了晚餐。實在很可惜八八風災過...

｜小姐愛旅行。生活提案｜TRAVEL LIFE VLOG｜ 不論是旅行、音樂、生活或貓咪，與你分享生活中的各種提案。 現在就訂閱柴郡貓 YouTube頻道，每天都像旅行一般的好心情。 -----...

北部有三大岩場『三峽五寮尖』、『石碇黃帝殿』、『石碇筆架山』，這次懼高症肉依將挑戰五寮尖垂直60度的峭壁雄峰 https://youtu.be/DF4xaegnD_4 ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ ...

從劍潭捷運站出來，先上小百岳劍潭山，老地方觀機台展望非常棒，繼續往內湖金面山，剪刀石山是許多網美拍照的地方啊...