海龍是什麼？ 「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物， 富有人體不可缺少的營養成分～ 蔬菜貴到買不下去.... 營養也要均衡.... 海帶類也是很好的選擇～ 菜名：塔香炒海龍 材料： 海龍30...

安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...

本集主題：「義大利美食史：在神話與刻板印象之外」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 　　瑪格麗特披薩、義式寬麵、帕瑪森起司、瑞可塔起司……我們真的要感謝義大利提供了這些令人大快朵頤的美食。 　...

一早如果很忙，自己就會買超商的握便當快速解決 真的很方便又能吃得飽，不過想吃的口味常很早就被買完yo~ 所以這次要教大家快速做出『握便當』! 裡面想吃什麼就包什麼，只要把食材準備好 不需要其他的工具，...

#好市多必買 #好市多推薦 #COSTCO 這次來分享好市多必買囉! 分享了我們家平時不斷回購的Costco商品給大家 這一集的韓式蔬菜煎餅是IG的網友私訊推薦我買的 沒想到一吃成主顧，很感謝推薦名單...

韓國路邊攤小吃最受歡迎又吃的飽的主食就是紫菜包飯，韓式紫菜包飯的食譜相當簡單，最不可缺少的調味料就是韓國芝麻香油，這次選用了皇家榖堡東部米製作紫菜包飯，是丸子經常在超市買的東部好米與品牌的選擇，如何挑...

自助串燒愈開愈多。旺角這間是生力軍，採用自助放題形式，座位設有串燒爐。客人把串燒放上去就自動轉，完全不用手轉都燒得均勻。 每位$198-$268。食物任叫，款式超過40款。肉類外國進口，不用內地及巴...

長期不吃蔬菜水果 會不會引起肥胖？ 長期不吃什麼食物不會引起肥胖，只會引起營養不良。 長期不吃蔬菜水果，人體會缺少很多礦物質、維生素、膳食纖維，也會缺少很多抗氧化物質（植化素），對於六大營養素來說已...

綿綿雨粉如風飄絮，灑落於石板地上。 隨着羊腸石徑而行，兩旁植物悠悠揚揚，被修剪過的痕迹，顯得有點造作。終於走出迂迴，晃入眼眸的，是「香港公園」四個大字。水珠從牌坊滑落至花叢，細葉輕抖，對啊，下着雨呢。...

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