最近滑IG時，注意到一則森林裡吃窯烤pizza的貼文。行動派夫妻就馬上當週末出發😆 這次太太幫日本人kazu規劃了一些第一次來新竹必去的景點，因為只有一日，所以還有好多沒機會去到。 不能出國的日子，我...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「MVC銘排俱樂部的辛酸紀錄」 你有來過MVC了嗎？ 還是在猶豫自己適不適合來跟大家一起練球呢？ 你可以透過這次的影片來看看我們俱樂部都在做什麼～ 在每次的練習中 ...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享基礎中的基礎「輪轉位置」 先簡單的描述一下什麼是一到六號位 再來學個口訣讓你不再忘記輪轉喔！ 是不是學起來很輕鬆啊😜 先暸解之後可以更容易學戰術喔～ 🏐️MVC銘排俱...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「6招讓你成為防守王」 你還在煩惱「監視器防守」嗎？ 每次都看得到球腳卻動不是嗎？ 常常在沒碰到球之前就先想著「啊..算了！」對嗎？ 今天就用6招提升你的防守能力～...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「20000+兩萬Q&A問答大集合」 我們頻道在前幾天突破兩萬訂閱～普天同慶啊🥳 也在要突破的前幾天默默的跟大家搜集一些問題 今天就是趁這個機會一邊跟大家分享喜悅、...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家解救大家的煩惱「球到底要不要轉？」 很多人的問題常常是明明包到球了...怎麼還不轉？ 影片中就會來跟大家解答嘍～ 下次可以來出「球要怎麼樣才能轉」好了😂 🏐️MVC銘排俱...

本影片非合作影片，含公關贊助商品 發問前請先詳閱資訊欄，謝謝！ // 嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是我們頻道的年度鉅片「ASICS亞瑟士排球鞋大評比」 雖然影片很長，但每一雙鞋都是我非常認真測...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享一個對我來說很不一樣的體驗～ 就是跟我一起去當Dlive的型錄Model🕺🏻 快來看看還有誰跟我一起吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享最近愛看戲劇＆節目！ 想知道Ming都在看什麼嗎？ 如果有推薦的都可以在下面留言跟我說喔😘 Netflix連結👉🏻 https://www.netflix.com 愛...

素食家常菜料理│馬鈴薯和番茄的新做法，喜氣又好吃，一週吃三次都不會膩，上桌馬上吃光連湯汁都不剩 │Vegan Recipe.│EP153 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ ...