材料 1蟹肉…………………………..…..一盒 2菠菜…………………………….. 250g 3蛋白…………………………….…4個 4干貝絲……………………..……適量(加水泡軟備用) 5米酒……………...

Deep-fried Pork Chop Air-fried low oil[ENG SUB] 酥炸排骨酥，免油炸的健康食譜，氣炸少油版 我的書在以下可購得～ 博客來：https://goo.gl/d...

傳統吃到的肉羹湯，都是勾芡湯頭，不過新北市板橋一位秋香姨家的肉羹湯很獨特，清湯加蛋花，肉羹放的是條狀的豬後腿肉，兩相結合，吃起來不膩，味道恰到好處。這款口味當初是由秋香姨的父親在小攤賣，結果大受歡迎，...

Fresh to Go宅配創辦人Rainbow是次為大家示範一道做法簡單，營養價值相當豐富的湯羹，即使平日遲放工，亦有足夠時間在家預備湯水。 菠菜牛肉羹 材料︰(2人用) 牛肉 100克 雞湯200...

這個雪耳豬肉羹是美顏食譜，雪耳含豐富膠質，多吃，皮膚變細滑，充滿彈力，跟豬肉做成湯羹，美味又飽肚。 材料： 免治豬肉 100克 雪耳 1朵 芫荽 2棵 上湯 500毫升 水 1 1/2杯 馬蹄粉水 ...

材料 泡發香菇 10克 大白菜 80克 金針菇 1把 胡蘿蔔 30克 赤肉羹 300克 柴魚片 1小包 雞蛋液 ...

材料:購買市售的肉羹，這裡準備海帶芽先用冷水泡開，再準備柴魚絲，柴魚粉、烏醋、紅蔥油、一顆蛋打散。 800cc開水煮開，把剛泡開的海帶芽放入，這樣跟肉羹的口感會很搭配。 加入肉羹，等水滾後火關小一點...