神と人間のハーフ...その名も...釈迦でーす!!! 視聴していただいてDoumodeeeeeeesu!!! 森ふうかさんのチャンネルはこちら↓↓↓ ※コラボ動画近日公開！！ https://www...

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0:00 ①オープニングトーク 0:16 ➁股関節ぐるぐる解し 0:36 ➂太腿前側のストレッチ 1:19 ④四つ這いに移動 1:35 ⑤片脚を後方に上げ、床につかないギリギリで上下運動 2:06 ⑥...

0:00 ①オープニングトーク 0:18 ➁股関節ぐるぐる解し 0:35 ➂太腿前側のストレッチ 1:18 ④足を開いて肩を内側に入れ、内腿、股関節、腰回り、肩甲骨のストレッチ 1:58 ⑤上半身脱力...

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ひできです。 最近よく泣くんです。オリンピックとか24時間テレビとか。歳よね本当。 でも泣きます。容赦無く。 だって泣いた後ってすんごいスッキリしてて良い脱力感に見舞われてよく眠れるの。だから我慢せず...

https://twitter.com/nigg42443941 ↑Twitterです。 今日も平和に。いきましょう。 メンバーシップ始めました。よかったら登録してね。 禁止事項：宣伝、暴言、チャッ...

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人生楽しい(白目) ーーーー ©Disney. Developed by SQUARE ENIX Character from Square Enix games: ©SQUARE ENIX ーーー...

～前回までのあらすじ～ 28さん主催のマイクラ実況者AmongUsにて、からぴちさんのどぬくさんを疑った際、 「これでどぬくさん白ならマイクラ耐久配信しますよww」 といい、見事撃沈。 その罰として自...