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本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

合歡山暗空公園開箱冰火氣泡酒x下酒零食 這是我們環島其中的一個小節目，帶了冰火氣泡酒再到便利商店買下酒零食，無厘頭亂配卻意外很ok😆 山上超冷的小酌冰火氣泡酒，身體暖暖的躺在暗空公園看星星，真的是人生...

足本訪問： https://bit.ly/3gtzUBL 肺炎衝擊，平日Work From Home，閒日沒飯敍，心情鬱悶之餘，天天吃住家飯，舌頭早已蠢蠢欲動，想念起街外重口味食物來，到茶記又怕多人...

這次的購物分享是主婦 & 吃貨篇 如果你期待影片中有各式各樣最新的彩妝 那一定會失望 哈哈哈哈哈 難得出國玩～～ 忍不住想把這些東西和大家分享!! 如果和我一樣是個愛吃鬼 又是主婦或者一個人生活中的...

《異裂》上映沒多久評價呈現兩極。但這對導演不公平，因為他太早拍出《靈異第六感》這部神片了！導致接下來20年不管拍哪部片，都被人拿來跟這部至今無法超越的作品比較。神片之所以成為神片，是因為導演對於恐懼有...

近年最紅的甜品，班戟肯定名列前排。其實這甜品除了橫掃全港的梳乎厘班戟，還有多種變化形態口味，從我們小時候吃的夾餅，成長中常吃的日式班戟，還有多種我們不為意，但其實都是班戟的千層班戟超厚班戟米粉班戟等，...

奇異果除了有綠色果肉，近年常見的還有金色和紅色，究竟三款在產地、味道、營養上有何分別？為甚麼價錢可以相差這麼遠？ 綠色奇異果 原產地是中國，多年來法國、意大利、智利等國家也有出產，質素最好和最為人熟...