正確步驟： 卸妝~洗臉~玻尿酸凝膠~洗臉~爽膚水~肌底液~精華~（水光精華）~夜敷修復面膜，日敷補水面膜~眼霜~面霜 【日本天倍水光針】 一盒10支 一支2.5ML 醫生用的品牌!!!  主要成分:...

影片很長，大家可能要配飯吃XDD 這個保濕精華我自己用了一個多月了，真的很喜歡（還被我用光光） 除了拿來混粉底液之外，我最常用的方式就是：化妝水＞保濕精華＞乳霜！ 有時候也會在敷面膜前用，多重保濕的概...

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焦慮，是我們的情緒之一。 但是，面對焦慮時，不像開心的情緒，總是大剌剌展現。 大多數人，常習慣壓抑、表面展現冷靜，不讓焦慮露餡。 在這樣的情況下，使我們產生「是不是只有我一個人這麼焦慮？」的錯覺。 　...

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焦慮，是每個人都會有的情緒，尤其是在遇到麻煩時。 聯想控股董事長柳傳志在 2016/04/24 的『十人看十年』坦言： 2026 年的世界會是怎樣的？答案是「焦慮」。 　 柳傳志看了台下的馬雲說： 「...

全球焦慮症的盛行率，不斷以倍數增加。 一項最新調查顯示： 20歲以上的人，每3人就有1人正受焦慮症侵襲。 但仍有八成五的人沒有尋求治療，甚至不知道自己已處在焦慮症當中。 其中一個原因就是，大多數人誤以...

(訂閱+留言)是最主要的唷~ (音樂不曉得為什麼怪怪的) (難過捏... Hello 我是Penny~ 很幸運地這次刮刮樂有中獎!!!花了$30美金中了$33 雖然有把本金贏回來,不過也就贏了$3,但...

焦慮症是目前全世界最常見的文明病，由於它包含的症狀很廣，所以，同時也是最不易察覺，以及最容易被誤認的疾病。 　 焦慮症不只會影響我們的情緒與健康。 更會直接影響我們的工作表現與人際關係。 　 今天的影...

又到了我最愛的單元！最愛單元哈哈哈哈！ 在下面留言讓我知道你們這個月的最愛有什麼！ (而且我嘴巴被我要破皮，今天發音都不標準，叫我悲劇女王) ◤閒聊 ❤︎ 春季橘色妝容 Spring Make Up...