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健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 又到潘師傅同香港市民打打氣的時候啦!! 疫情(尤其長者感染個案)有上升趨勢!! 大家更加要注重自己的清潔同時必須顧及長者的衛生呀!! 再比多D掙扎!!齊心抗疫...

大家都知道我平常會在我家泡咖啡吧 但由於我廚房櫥櫃剛好檔到光源 所以有時候真的會很暗 . 幸好KUCHE SOL寄了這個感應性LED燈給我～ 這燈是香港設計的！在Kickstarter上眾籌成功已出貨...

很多人問肉片肉排的挑選和處理，我一起寫在這邊: 🔹豬肉我個人是喜歡到傳統市場的豬肉攤買肉，因為老闆會依照我的要求切肉片的厚度和大小。 📍如果要炸豬排，跟老闆說要炸豬排用的里肌豬排這樣就可以了。 📍要...