人要懂得~飲水思源，這道理我一直很懂。 種蕎麥已經4年了。 面對現在進口作物的壓力(單價低)，台灣農產品一直很難競爭。 或許我真的很幸運的遇到 [台灣黃金蕎麥股份有限公司] 它願意用不錯的價格我們...

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相信大家都知道，@May Fit 是號稱講話速度和我一樣的女健身網紅， 但廚藝就不一定了，我在料理界縱橫沙場這麼久，第一次遇到有人挑戰我的成名料理 究竟May端出了甚麼料理要讓我嘗試，就給他看下去。 ...

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加了XO醬的螞蟻上樹真的太涮嘴 冬粉的料理變化很多 我又超愛吃冬粉的 所以這道非常家常的螞蟻上樹 是我們家餐桌上經常會有的家常菜 就因為實在太家常了 好像從來沒有想說要將螞蟻上樹拍成影片 『老婆...

八月的府城盃，讓我這個台南人有機會回到了自己的故鄉比賽，比完後給自己放了一個假，吃一些這兩個月每天都只能透過幻想來吃的台南美食。 這兩個月的減脂期間其實有感覺到代謝有下降的情況，透過作弊日不但能讓我的...

限聚令和晚市禁堂食令實施逾一個月，市民大眾不想煮飯，就只能叫外賣，即使你居住在食肆林立的區域，應該都已經吃厭附近那堆餐廳了吧？何況一班住在飲食沙漠的人？叫他們情何以堪？最近各區正上演一場「叫鴨大賽」，...

這次在準備109年度府城盃的最後一個月實在是有夠忙， 一直到賽前十天狀況都不如我的預期，減脂也減到卡關！ 而我相信很多人減到後期一定也會有遇到卡關的時候， 可能是飲食+健身的調整身體已經漸漸習慣、或是...

第53周青年快閃清潔 銀龍Kate姐與義工一起清潔香江 本港疫情非常嚴峻，第53周青年快閃清潔一班青年義工，繼續以2人一小隊方式去到港九新界區一帶清潔社區，本週更有「14億人茶餐廳」老闆娘Kate...

#品城記 #探店 #啫啫煲#粵菜#佛山 真的很夠“鑊氣”！ 大家都知道，最近這段時間，嘉升跟大秋的待遇可謂天差地別！大秋又是吃黃油蟹又是出省旅遊，而嘉升，不是吃粉，就是吃粥！對於曾老闆這種“大細超”的...