安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...

松阪豬這樣做，口感超驚人！ 松阪豬大家還會怎麼處理？ 詳細做法收藏👉https://mcook.cc/松阪豬料理完整分享 - 松阪豬是很多人喜歡的部位，真的很好吃 但是生的松阪豬很不好切 這樣整塊醃漬...

雖然我們常說控制熱量的時候 肉類蛋白質的來源以白肉為主 紅肉的頻率以及份量都要注意 但是紅肉也不是說全都不能吃 只要選對部位也可以吃得營養 所以跟各位分享豬肉各部位的熱量分析 選對部位甚至比雞胸肉的...

查看網頁版食譜 https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/61737 來菜單市集，發現你的美味提案 https://www.menustudy.com/ ...

前女友會想要離開你，數學不會就是不會，但肌肉練起來就會好好跟著你。 只能外食還想減脂的，課程報名就給他填下去：https://www.peeta.tw/fitness/ 隨著健康飲食的風氣越來越盛行...

＊本影片與OmniPork新豬肉合作 OmniPork新豬肉為Green Monday旗下食物科研公司研發的純植物製豬絞肉，純素蛋白質配方包含豌豆、非基改大豆、香菇和米，不僅高蛋白，更低脂低熱量，簡單...

OmniPork新豬肉為Green Monday旗下食物科研公司研發的純植物製豬絞肉，純素蛋白質配方包含豌豆、非基改大豆、香菇和米，不僅高蛋白，更低脂低熱量，簡單料理就可用蔬食減碳愛地球！ Omni...

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從起床開始拍攝，跟我一起煮早餐&晚餐，也跟著我一起去運動吧！不要再說我瘦了！不只瘦好嗎～這是第一次嘗試這樣的影片，自己很喜歡這支片的節奏跟色調，如果你也喜歡的話就留言告訴我吧！ 【本影片與OmniPo...

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