根據衛福部統計，癌症一直高居台灣十大死因之首，患者需接受手術、化療、放療等各種治療，著實影響患者身心狀態。不過，營養醫學博士劉博仁醫師說：「只要吃對營養，有60%的癌症可預防」。 防癌：飲食是關鍵 ...

＃酸菜 ＃酥皮 ＃鹹派 鹹香開胃的酸菜炒絞肉，是媽媽炒菜的好搭檔！配飯拌麵超百搭！ 吃不完還可包進酥皮，做成酸菜絞肉鹹派， 香氣十足，皮酥、內餡濕潤可口，層次更豐富！ 一起來品嚐酸香夠味的酸菜酥皮...

鹹香開胃的酸菜炒絞肉，是媽媽炒菜的好搭檔！配飯拌麵超百搭！ 酸菜脆嫩清爽，不僅可以增進食慾、幫助消化， 搭配塔皮、麵包等，中西吃法合併，做成酸菜絞肉鹹派， 香氣十足，皮酥、內餡濕潤可口，層次更豐富！ ...

冷冷的冬天，一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體！但當心補錯身體反而出問題，婦產科醫師郭安妮說，尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者，更不能隨便補，最好要遵從醫師指示。 此外，郭醫師還要教妳更年期、經期或是...

提到脂肪肝，大部分人會覺得是胖子才會有的疾病，但你知道嗎？根據統計，雖然肥胖者有9成機率出現脂肪肝，但值得注意的是，BMI正常或偏瘦的人也是每4個當中就有1人有脂肪肝。究竟對於脂肪肝大眾還有什麼迷思呢...

這幾天接受了「好運實業股份有限公司」的邀約，代言一款好用到不行的心機武器！我認真說，超－好－用！他們找便祕筑代言就對了啊！我這個便祕人最能感受什麼好用、什麼普通了，這款是爆推！而且不會拉肚子，正常排便...

#腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病 其實腸道與疾病間的關係非常緊密，許多針對腸道細菌的研究顯示，不同疾病患者的腸道細菌各有不同，例如脂肪肝、肥胖、糖尿病等患者的糞便中帶有的細菌，會偏向某一類的細菌。 ...

#ASMR #greenbean #發酵酸豆 ✅  材料表／文字食譜 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/125069 ✅  肉末炒酸豆角 http:...

黃太太我又來分享很棒的親子育兒好物了。如果家中有容易生病、恩恩不順腸道時常鬧脾氣、挑食等問題的寶貝，快快認真照過來！ 芒果以前超容易生病感冒，特別身在韓國的我們避不了每年冬季的零下冷凍庫環境，於是之...

萬惡冬天就會吃很多又懶得動 廠商一定是聽到我的心聲覺得毛帽需要減肥 （疑？還是廠商覺得我們兩個都很需要😂) 妮塔本人有輕微便秘問題 吃完超有感😳😳😳 這次業配產品 🔅多燕瘦益生菌酵素錠🔅 🎄阻斷...