疑難雜症萬事通 - 查詢相關照片 : 跑步姿勢

跑步姿勢的影片

參考文獻 https://youtu.be/REdkIAxVSmE https://youtu.be/0aXyCDjTxNQ https://www.physio-pedia.com/Runni...

2019-11-08 21:55:34 有 4,574 人說讚

跑步姿勢

週一：休息日週二：輕鬆跑30 1.5＋加速跑100m*5 6.0 週三：休息日週四：輕鬆跑50 1.5＋加速跑100m*3 6.0 週五：間歇600Mx6 5.0 原地休息1min 週六：休息日 ...

2019-01-28 17:58:43 有 132 人說讚

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全新一季的運動教學節目每週四晚上六點準時發布影片大家記得鎖定，還要按訂閱唷～～想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃記得開啟...

2018-10-22 18:00:00 有 124 人說讚

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2018-10-04 18:00:08 有 646 人說讚

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想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃記得開啟高畫質ＨＤ唷＃UA鬥跑十週訓練計畫 ----------------------...

2018-10-02 18:00:07 有 13 人說讚

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2018-08-09 18:00:13 有 6,996 人說讚

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2018-06-18 13:59:37 有 39 人說讚

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2018-06-18 13:07:06 有 179 人說讚

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2018-06-17 15:10:24 有 28 人說讚

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2018-06-16 11:14:23 有 36 人說讚

跑步最重要的基本功，正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2 ...

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