心情不太好的時候，嘴巴會摺 心情超級好的時候，身體會來個慶祝摺 打球前就算摺了手指，也是有可能會骨摺 什麼？你說我打錯字？ 不、我是大摺學家！！！！ 這次收到Samsung Galaxy Z Fo...

你的腳踝是否經常扭傷和無數的翻船，但卻又不知道該如何做改善呢？ 這裡給你2大腳踝常扭傷的原因，提供您4個伸展動作、4個訓練動作來強化你的腳踝，讓腳踝活動力更好！ 別忘了按讚+收藏及分享，一週可以練習...

這次非常感謝全面屍控我們才有辦法啟動這個企劃！雖然40公斤的推力還無法推起我，不過整體的感受確實是有機會的！吹倒近200個紙箱也超級過癮的！紙箱正中間確實真的有被包圍的感覺，說到這真的不得不佩服全面屍...

從以前到現在，不斷地追求美 從胸部到屁股、從弟弟變妹妹 可惜之前有些過程沒有記錄下來與大家分享 現在開始新節目【辣有整樣】 一同跟大家分享，變美之路的酸甜苦辣。 #小A辣 #妹妹 #整型 ...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

環狀彈力帶你都用來做什麼動作呢？是不是都用來練臀？ 除了練臀，還能有其他訓練動作嗎？今天提供你5個練臀以外的訓練動作，讓你的miniband 環狀彈力帶更多用處！ 🌟購買環狀彈力帶：https://...

#小A辣 #男友的秘密 #閨蜜救援行動 好久沒有戲劇短片，有沒有懷念姐的演技呀？這次找當波和金象再度飆戲，有當波肯定要打一波啊！究竟當波是閨蜜？還是綠茶？ 使用影片中的小驚喜，記得輸入姐的專屬折扣...

#每週三更新片 #佛牌 #泰國 一直以來收到很多粉絲的信息或留言，對我的「辣間廟」很有興趣，所以今天就想趁着這個機會，來好好講解一下我在供奉和收藏南傳佛教聖物的心路歷程，以上都是我個人的親身經歷，希望...

我常說我的工作很幸運的是可以接觸到很多很棒的產品，就像之前在美鳳有約節目上認識「茸益飲」這個品牌，我必須直接說，這品牌讓我非常驚豔。 這裡跟大家推薦由中華民國養鹿協會嚴選本土鹿茸，農委會監督輔導掛保...

(00:00:00) 開場引言 (00:00:33) 無雷講評 (00:15:53) 暴雷討論 (00:42:46) 推薦/退件 【梗你評電影】《路卡的夏天》Luca | 今夏最容易錯過的動畫佳作！...