用皺葉甘藍把絞肉包起來，再把它綁得像南瓜一樣 — 皺葉甘藍是一種營養價值完全被低估的蔬菜，很少有人會將它擺上桌。但其實我們可以用多種不同的方式，將它呈現在餐桌上。以下的食譜利用創造性作出皺葉甘藍包絞肉...

#黃暐瀚 #韓國瑜 #暐瀚直播 #張善政 #國政配 #蔡賴配 國政配 與 蔡賴配 ！ 那天錄完「我要當選」之後，相信我已經知道副總統名單的朋友，多過大安森林公園的樹，好不容易帶老婆小孩去宜蘭泡個湯...

童軍廣播人才培訓營第二梯（學員受訓心得與未來主持計劃） １、 黃得餘，桃園縣第 116 團 陽明童軍團，羅浮童軍 　　感謝宏婷、彥樺兩位前輩夥伴的引薦，讓我在因緣際會下認識基銘大哥，而有這次參加培...