今天的分享是4分鐘站立式Tabata腹肌鍛鍊~誰說腹肌只能躺著練?站著一樣可以完成鍛鍊唷!超有感~快跟著小羽一起試試這組鍛鍊吧! #減肥瘦身 #瘦肚子 #瘦小腹 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 ...

今天丁小羽分享大家4分鐘tabata腹肌鍛鍊喔!腹肌馬甲線人魚線快快出現阿~小羽用自身經驗分享!希望能幫助到大家!一起擁有完美體態吧! #減肥瘦身 #瘦肚子 #瘦小腹 以下閱讀更多相關文章 【健身...

醫聖張仲景故事 張仲景特輯(1)祛寒嬌耳湯│醫聖│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ 第一單元 亂世出聖人 中華五千年悠悠歷史長河，多...

今天丁小羽分享給大家正確的仰臥起坐喔!一起避免常見的錯誤傷害吧!腹肌馬甲線快快出現阿~ 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無氧運動』? ►►https://bit.ly/2FRD...

減肥瘦身Tabata健身第1集~這是小羽自己在家拍的8分鐘健身分享影片~居家徒手鍛鍊也能瘦小腹!影片是用自身經驗分享!希望能幫助到大家~跟小羽一起輕肌力健身一下吧^^ #減肥瘦身 #瘦小腹 #tab...

鐵達尼最後一夜，最後一位Phone-in聽眾，麥sir依舊等待你們的來電！ 有任何未講出口的說話，請鼓起勇氣至電1872114，與麥sir分享你的心事！ 凡事有轉機，信心永遠不可放棄！ 下星期DSE放...

立法委員林佳龍今天在教育文化委員會針對教育部「103年度預算報告」質詢部長蔣偉寧，林佳龍指出，近年來部分私立大專校院陸續爆發重大掏空校產及財務危機等情事，但馬英九上任後相關監督預算卻逐年下降，政策反映...

改編自作家郭敬明同名小說的電影「小時代」上映後引起媒體和網友們熱烈討論，在本集的《老外看中國》裡，英國主持人郝毅博也分享了他對這部電影的有趣觀察。 按讚加入主持人郝毅博Facebook，一起討論中港...

新上傳一個HD板的 " B BOY 小冰 2012 " ,給各位唷,因為原本的2012 不知道怎麼了從00:39 秒後就沒有聲音了~ 感謝大家 SONG- The Prodigy 【小冰】外號的...

旺福邁向極致「偶像」之路 「印倫情人」MV絕招盡出 四人秀舞技展瑜珈 瑪靡、推機身段優美 小民、肚皮暈頭轉向 「印倫情人」MV秀舞蹈做瑜珈 「旺福」劈腿扭腰樣樣來 小民：「誰叫我們是偶...