ご視聴ありがとうございます✨ 今回は 節約したい主婦が頑張る保存方法 100均アイテムを使って収納しています 定期的に 100均購入品紹介しているので 良かったら チャンネル登録していただけ...

味付けはエバラ黄金の味だけ！本格的なプルコギが誰でも簡単に作れます！ ジップロック®︎で下味冷凍した肉を使えば、味もしっかり染み込んで美味しさ黄金級！ 忙しくても時短で作れる！野菜たっぷり「黄金プルコ...

秋のサビキ釣りで釣った中型で作る 絶品！マサバの天日干しとみりん干し 間違いなく優勝な！ とにかくサバはコレが1番うまい。 冷凍保存もできるので何時でも焼くだけで食べれるのが嬉しい。 スーパーで切り...

冷蔵＆冷凍作り置き11品をバランス良く詰めて、1食たんぱく質20g以上！ 忙しい毎日でもささみや卵を使ってたんぱく質をしっかり取れるお弁当おかずをご紹介します。 最後にお弁当の詰め方も紹介していますよ...

ご視聴ありがとうございます✨ 今回は 前回好評だった 食材のまとめ買い・下ごしらえを撮ってみました✨ まとめ買い後って大変ですが 後々を考えたら やっておいた方が楽になります✨ 定期的に ...

今回の作り置きおかずは先週に続き、実家の家庭菜園で採れた野菜を使ってのおかず作りとなりました👌😊 作り置きおかずを活用しながらお弁当だったり、おかずが足りない時だったり、助けてもらいながら又１週間頑張...

夕飯のおかずにぴったりな作り置きおかずを30分で4品作ってみました。 週末にまとめて作っておくことで平日にちょっぴりラクすることができますよ♪ 1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「...

ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪ 参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪ ▷チャンネル登録 https://www.youtube....

常連様もご新規様も 動画を見てくれてありがとうございます♡ 生活の質を大事にしながら共に成長していけたらなと思います！！ ★★★ 三姉妹5人家族！！ 今回は勝手に夏休みシリーズ！第3段です！！笑笑...

5度楽しめる作り置きスープのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ （5食分の材料） ・オリーブオイル大さじ2 ・みじんぎり玉ねぎ 1個分 ・みじんぎりにんにく 2片 ・角...