這次要來分享很適合情人節的個人份甜點，一人一杯享用～這次有烤酥、芭菲，還有忘了準備也來得及製作的巧克力馬克杯蛋糕。希望你們喜歡。情人節快樂！ Love, Nora [ English video ...

來分享最近很常吃的幾道純素、全植 Vegan 點心，包含米香脆塊、種籽餅乾、花生醬蛋白棒等等。 你有什麼喜歡的點心組合嗎？ Nora • IG - https://www.instagram...

久違的早餐食譜合輯來啦！這次的主題是很適合事先做好、備餐的早餐食譜，包含花生醬鬆餅、巧克力莓果穀片，以及巧克力地瓜麵包/蛋糕。 你最想先試哪個呢？ :) Nora • IG - https:/...

是說，又到了吃新的花生醬的時候了！這次要來分享前陣子買的、三款期待度都很高的花生醬，包含：新福源無糖花生醬, 美國的 Maranatha 有機花生醬, 以及 Spread the Love 有機顆粒花...

感覺一陣子沒拍 Vlog，加上最近剛好有一些改變、生活上的事想與大家分享，就都結合在這支影片裡了。包含對食物的看法、有關過去強迫運動的事，以及讓我感動的傳統市場菜攤。比較少拍這麼長的影片，希望你們也會...

這幾個月來，我來慢慢發現飲食失調背後真正的原因，同時也注意到我以前身體、心理上都有一些明顯的症狀，想和大家分享我自己的經驗、觀察，還有想法。 希望這支影片中的分享會幫助到一些人，也希望大家可以開始打...

Hi 大家, 這次要分享讓我很興奮的一個美味食譜： 純素黑糖蛋糕瑞士捲！ 自從變成 Vegan 後，好像就沒有再吃過蛋糕捲，這次看到成品覺得好感動。這次是使用青葦公司進口的沖繩黑糖蜜，製作出美味鬆軟的...

Hi 大家,聖誕節來了！ 這次要來分享 3 個有聖誕節氣氛的甜點食譜，包含巧克力薄荷糖餅乾、巧克力聖誕百匯，還有薄荷巧克力鮮奶油甘那許塔！ 一如往常，都是 Vegan、純素的。不用蛋奶、不用傷害動物...

Hi 大家好，這次要來分享很多人都說想看的「Vegan 鹹派」。 不用蛋、不用牛奶，也沒有任何動物性製品的它是用一樣祕密食材製作 猜猜看，答案就在影片裡囉！ 這個鹹派真的好吃，希望你們也會喜歡 :)...

Hi 大家, 最近非常喜歡吃菇，就做了不少有菇的料理， 這次就要來分享 ３ 道很不一樣的菇類午餐食譜， 包含炒冬粉、燉飯，還有義大利麵。 這 ３ 道我都很愛，尤其是義大利麵！希望你們也會喜歡 :) ...