訂閱Fred吃上癮：https://goo.gl/oG1v6x 雖然雞胸肉是個健身聖品， 脂肪少蛋白質又含量高對身體好， 但是柴到不行就是不想吃，不想吃，不想吃！！ 所以教你一招讓這又害又恨的傢伙變...

訂閱BOBA播吧Youtube https://goo.gl/uqGXVQ 雖然雞胸肉是個健身聖品， 脂肪少蛋白質又含量高對身體好， 但是柴到不行就是不想吃，不想吃，不想吃！！ 所以教你...

這幾年食安問題頻傳，有些業者為了讓賣相好看省成本的原因，在麵條中加了不少添加物，真得很令人憂心！因此C2食光想介紹大家如何在家自製麵條的做法，自製麵條其實不難，吃了又安心喔。 另外有句話： 「冬至餃...

今個周未天氣似乎麻麻地，不如留喺屋企，整個「甘筍雞肉布朗尼」俾狗狗食啦！ 靜靜地話你知啦，其實人都啱食㗎！可以開心一齊share！ 材料： 1/2 cup 橄欖油 100ml 清水 2 湯匙蜂蜜 ...

想吃得清淡一點，肉類選擇多以雞肉為主，因為它蛋白質含量高而熱量相對低，這個雞肉沙律更以希臘乳酪代替沙律醬，配以香脆而不油膩的餃子皮，口感清新健康。 材料： 餃子皮 12塊 雞胸肉 1件 青瓜 20克...