🔨 成為頻道會員「支持宅水電創作，享有會員專屬福利」：https://bit.ly/30eTHOG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 繼上次轉職的直播 還是有很多年輕的朋友在FB留言 問師傅到底該不...

●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。 為了在控製糖分的時候也能吃到，所以不使用砂糖來做。 裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。 另外，甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為...

材料： 鮮腐竹 一包 桃膠 數十粒 雪蓮子 數十粒 水 適量 冰糖 適量 1/ 將桃膠及雪蓮子洗淨，浸水3-5小時。 2/ 發漲後將雜質清除，再清洗多一次。 3/ 響鈴鮮腐竹唔洗浸水，可直接使用。煲...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－咖哩鷹嘴豆(Chickpea Curry)， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的蛋白質，還能留住更多肌肉，抗老化， 這道料...

#年菜 #南杏 #北鼎粉漾壼 適合過年過節、家人團圓必備的潤肺甜湯，煮一壼愛心、營養兼具的甜湯，犒賞自己、家人、返家的遊子，工作、讀書一年的辛勞~ ===健康4.0=== 【防疫二神湯】↘htt...

中洲キャバ嬢企画の新企画！今回は中洲のキャバクラ『クラブ アリーナプレミアム』と『クラブ フォーナイン』のキャバ嬢４人が体力測定に挑む！ 上体反らしと腕立て伏せでどんな成績を上げることができるのか？...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 雜菜芝士可樂餅 https://bit.ly/3gKEigw 材料： 椰菜 100克 甘筍 100克 洋葱 10...

全台最帥中醫師來了 什麼甜點可以養顏美容，效果更勝知名保養品！？ 桃膠銀耳甜湯材料 白木耳一朵約40g/桃膠20g/雪蓮子(皂角米)20g/開水1000g/紅棗10顆/枸杞30顆/冰糖100g/蜂蜜...

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