現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://he...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：htt...

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冬天到了很多女生容易 #手腳冰冷 ，這樣的人要慎防 #心血管疾病 ， 手腳冰冷實在是不能忽略的警訊？ 而這跟 #末梢循環 、血管粗細和形狀也大有關係？ 冬天還容易 #反覆乾咳 ，乾咳到底是不是病？那些...

鬼月容易卡到陰、危及生命？八字輕全因缺一營養素！？ 農曆七月“卡到陰”？奇怪行為全因八字輕！？ 但大家可曾想過這些怪異行為主要是缺乏關鍵營養素？ 長期 #缺乏維生素B群 對我們大腦跟五臟六腑會產生什麼...

三餐當老外、營養不均、缺乏膳食纖維?看起來瘦瘦的卻是泡芙族😱明明很年輕⋯身體毛病問題多嗎？當心⚠️你離醫師的距離越來越近⚠️ 快跟著營養師 選一餐這樣吃😋🍴 🎁外食族好夥伴！快把泰山珍穀益帶回家😋 ...

原來可以這樣喝！超商飲料激推款 (這些都可以買！種類出乎意料地多！) 夏天就是要到超商吹冷氣！ 愛撥x敏敏 營養師精選超商飲料點點名🍹 ☞超商飲料上集 原來100%果汁超危險！不要以為很健康狂喝啊...

別再讓小孩大喝果汁拉！！金價麥鬧 蘋果牛奶？運動飲料？蜂蜜水？到底推不推？ 夏天就是要到超商吹冷氣！ 愛撥x敏敏 營養師精選超商飲料點點名🍹 ☞手搖飲料深藏大陷阱? 該怎麼喝！敏敏x愛撥營養師告訴...

主持人：阿諾+阿霈 營養師：高敏敏 阿霈蔬果比例5：5 小松菜 羽衣橄欖 木耳 薑片X2 頻果4塊 奇異果一顆 檸檬片X1 堅果X6 水約300ML 阿諾 蔬果比例4：6 紅鳳菜一大把 火龍...