高蛋白飲食副作用 在 四天瘦2公斤?!高蛋白高纖維低熱量的水煮蛋短期快速減肥法,兩週計畫實行全記錄 的影片資訊
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這是一個純屬記錄的影片,裡面沒有詳細的講自己的實際操作,因為我不希望被不經思考的模仿。我攝取的熱量對你來說可能不足、過多,我的營養比例我吃的舒服可能你難受。我在不斷地咨詢教練和做調整來進行減脂。只能作...
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