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FB: 宜手作 IG: yifang818 我喜歡蓮藕，但常常買了一長條，每次用來煮湯或做肉餅後還會剩，所以就拿來涼拌，剛好家裡總是會有吃稀飯用的備用罐頭，就拿來用，也是一道菜。 影片中用...

怎麼煮出食材的營養，讓媽媽全家健康輕鬆顧！？今天就用免顧火的雙重脈衝智慧萬用鍋，教大家快速料理滿滿膠原蛋白的【花生蒜頭蓮藕豬軟骨湯】和富含Omega-3的【味噌醬燒鯖魚】！ 留言分享，你家常吃的養身...

已去骨的鯖魚吃起來十分方便，用鹽麴和白味噌來醃健康又美味，早上只花15分鐘就能做好。 材料 鯖魚 2條 鹽麴 1湯匙 白味噌 0.5湯匙 檸檬 0.25個 查看完整食譜： http://www...

【來自阿爾卑斯山原石 炒菜煮湯都好用】→ https://goo.gl/o1s7Q0 限量!【薄鹽鯖魚(每箱22片) 超值價 】→ https://goo.gl/fSRYbH 螞蟻上樹 料理秘訣： ...

【饅頭好朋友。苦茶油九層塔煎蛋】 這天中餐由我掌廚，為了拍攝影片，飯還沒有煮好之前先拍這道料理，上桌後聽到身後的公公說：「這九層塔蛋太香了，想趕快吃飯了！」才十一點啊～～可見這九層塔香氣多麼吸引人。可...

西京白麵豉，產於京都關西一帶， 較多米糀，味道偏甜，鹽份約5%, 較一般麵豉的12%為低。除了銀鱈魚，三文魚、油甘魚、鯖魚等都可以西京燒。按 ”Show More” 看材料清單和更多資訊 文字食譜：...

想攪派對又想懶的最佳小吃，10分鐘整好，材料簡單，攪勻就食得，爐都不用開，2條青瓜已整到廿幾件，好睇又好味！按 ”Show More” 看材料清單和更多資訊 如果 like 這個影片，請訂閱我的 Y...