【冬瓜滷肉。紫米與花青素麵第二次開團】 冬瓜滷肉我做了很多次。之前都是照片幾張與大家分享，今天比較有時間，我也錄下過程，給大家參考。前幾次我都用電子壓力鍋來煮，今天改用一般瓦斯爐用壓力鍋，兩者滷出來...

今天用赤小豆分享一個非常養生又好吃的做法，需要準備：赤小豆、黑米、紅糖、紅棗、麵粉、玉米麵、糯米飯、核桃、牛奶、土豆澱粉。這樣用赤小豆做出來的小豆包吃起來軟糯Q彈，一口咬下去有核桃的清脆，紅棗淡淡的香...

新北市其實有很多具有特色的物產🍎🥦🐟🦑🍯 這次要教大家利用新北農漁特產做出美味特餐🍽 不用出門也能享用到頂級美味 最重要的是這些食材都是由在地小農所生產，保證純天然 讓您吃的健康又安心❗️❗️ 心...

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哈哈哈哈配合梅雨季的時節 來跟大家分享一下今年春季的穿搭🌸！ (雖然台灣已經完全是夏季的感覺了) 不過不用擔心！今年也會有夏季穿搭！ 奇生自己也非常期待🙌🏻🙌🏻🙌🏻 去年拍完秋冬Lookbook後一...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://he...

材料：(2-3人份量) 黑香米25克 (浸透約30克) 黑芝麻 50克 白芝麻 5克 清水600克 原蔗糖50克 工具：高速攪拌機(blender)、單柄鍋、平底鍋 足本食譜： htt...

#茂林 #羅木斯步道 #多納部落 2021/3/21 沿著溪流而建的羅木斯步道，沿途景觀豐富，路上深深淺淺的綠色樹林，有時身旁是巨石岩壁，有時則置身竹林中。有緩緩的石階、土徑、上上下下木棧階梯，會經...

MODEL身形參考》 🔸Kimi🔸 M號，161cm/54kg 肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm 🔸嫻嫻🔸 XS號，159cm/42kg 肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm ...

17種益生菌及酵母，全方位保護腸道健康，您的健康。每盒利活加 ProMix 乳酸菌+酵母 含有成分 : Kefir (克菲爾)、Bifidobacterium (雙岐桿菌)、Oryzalose (發酵...