diplo 在 20分鐘居家全身性徒手訓練 (無跳躍、無裝備) At-home 20min Total Body HIIT Workout (No jumping/ equipment needed) 的影片資訊
20 min full body workout 20分鐘居家全身練(無跳躍、無裝備) 共20個動作,每個動作做40秒、休20秒。 Reverse lunge arm raise 跨步蹲抬手 S...
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20 min full body workout 20分鐘居家全身練(無跳躍、無裝備) 共20個動作,每個動作做40秒、休20秒。 Reverse lunge arm raise 跨步蹲抬手 S...
[DECKLIST] https://duellinks.konami.net/att/01bdafd0171ff04c3d1aca39ac8aea182ccd10a5c9 [music]http...
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