flutter下載 在 居家30分鐘全身性徒手運動 (無器材、無跳躍) At-home 30 min full body workout | no jumping and no equipment needed 的影片資訊
無需器材的30分鐘全身性訓練,適合不想太累又想練全身的你/妳。 30個動作,每個動作40秒,中間休息20秒。 . May Fit instagram ▶ https://www.instagram.c...
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無需器材的30分鐘全身性訓練,適合不想太累又想練全身的你/妳。 30個動作,每個動作40秒,中間休息20秒。 . May Fit instagram ▶ https://www.instagram.c...
There are 3 parts in this workout. Between parts rest for 30sec. Each movement do for 30 secs(no res...
再次摧毀童年啦!!! 彩虹小馬被四分五裂了!! 超級血腥!!! 等等...還讓我的電腦中病毒了?!!! ▶每天都會有新影片! 歡迎大家訂閱我!!☛https://goo.gl/k5ySNC ▶最新...