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ig捷徑 在 志祺說書:《原子習慣》教你成功地養成一個好習慣! 《 Video Podcast 試播集 》EP 006|志祺七七 的影片資訊

新年想要養成好習慣、擺脫壞習慣嗎? 第六集的試播節目,志祺試著自己一個人跟大家分享,他最近讀到的這本超有收穫的書籍。今天志祺就要來跟大家分享他怎麼運用這本書的方法,讓他自己慢慢養成用健身環運動的習慣...


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