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#睡不好 #台語影片 睡前看個電視，越看越激動，越看越焦慮，到了睡覺時間，反而心驚驚更睡不好；有些人還會說，其實我晚上也沒有睡不好，就是會一直跑廁所，這樣的睡眠品質真的好嗎？今天就讓培樺和宜婷教教大家...

【快速存到一桶金】丟掉6樣東西馬上存到錢！ 00:37 1.信用卡 如果你是一個總是在繳最低應繳， 而且買任何東西總是分期付款的話， 可能要注意一下，你的消費習慣已經被信用卡控制了。 02:05 ...

今天看到 Apple Watch 4 / 5 心電圖又有新國家地區開放了！但是台灣卻還是沒什麼消息，希望 6月的 WWDC 和蘋果更喜歡加強健康功能的情況下有辦法早日開放 可以詳細看更多的影片了解：...

第一次在韓國過的這麼廢哈哈哈 可能在韓國閉關太久 而且沒有同學或朋友 在韓國這邊不能在香港一樣可以找朋友去放風 然後開始很多想法 有點胡思亂想 進入緊張繃緊的模式 所以想要不要找個韓劇看看 分散一下注...

#好好休息 近來心好累，上班已經這麼忙碌了，放假還要排口罩！也不能放心外出散心，無論睡得再多，都無法真正消除疲勞，還會有種 #越睡越累 的感覺！我們時常焦慮擔心未來可能發生的事情，無限循環的雜念，讓我...

上一集講到為了對抗武漢肺炎(新冠肺炎, COVID-19) 分享了很多健康App要提升免疫力，其中有人繼續詢問 AutoWake的詳細心得，所以這部影片就繼續做囉！ 上一部影片 【5個Apple W...

希望春節期間能幫你找到買Apple Watch 的理由，主要分成幾個 Apple Watch 選購教學重點，直接打給你看囉！ 1.) 方便性回訊息Line, Messenger, We-Chat, F...

沒想到Casetify的Apple Watch保護殼竟然可以這麼像不鏽鋼款的色澤讓你的鋁殼版Apple Watch 直接升級啊啊啊！他們家的Apple Watch保護殼跟市面上的Apple Watch...

你也可以擁有不動幸福 YOU TOO CAN ACHIEVE PASSIVE HAPPINESS 我們一出生，就從來沒有停止過去追求幸福。小時後，吃喜歡的食物，玩新的玩具，去新的地方，長大後，追求...