第一堂課開始囉! 音樂:Little Mix(feat.Stormzy)-Power 練習完畢可以跟我約一對一:)~大家加油! 任何問題~歡迎在聊天室留言喔! 00:00-00:34(課程介紹) ...

⬇️⬇️English recipe folows⬇️⬇️ 龍躉臘腸煲仔飯： 材料： 龍躉腩1斤 臘腸2條 米4膠嘜 薑粒大量 處理： 1. 龍躉腩，清水洗乾淨，擎乾水，用廚紙索乾。 2. 薑...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 蕃茄雞蛋刀削麪： 材料： 刀削麪2個 大紅茄2個 雞蛋2隻 芫荽1條 處理： 1. 蕃茄，切去椗，十字。 2. 煲滾1煲水，放...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 素豬肉： 材料： 新豬肉1包（230克） 處理： 1. 豬肉分成3份，解一解凍。 2. 第1份，純清炒； 第2份，煎；...

晴報 報章連結 https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/2738049/%E3%80%90%E6%8A%97%E7%96%AB%E7%85%AE%E9%A3...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 光波爐慳家大法芝士肉醬意粉： 材料： 急凍豬柳1條 香甜蕃茄醬1罐 意粉 茄汁 芝士 牛油2片 處理： 1. 豬柳，連包裝袋，清水...

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