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おうち時間、楽しんでいますか？(*´▽｀*) もうね、ほんとわたしなんか、お仕事中のおやつが増えちゃいましたね。泣 ほっぺが膨らんでいるのは元からですが、もしかしたら太ってしまったかも…笑 どう...

ふわっと外出するのが難しい今日このごろですが、おうちにいると、どうしても買い置きしてある加工品ばっかり食べちゃうという方も多いのではないでしょうか…。 特に一人暮らしで普段お料理されない方なら、なお...

わたし、ちょっとビーツのすごさを甘く見ていたかもしれません。 ただのおしゃれ野菜だと思っていたら、そんなことはなく、めちゃくちゃ腸内環境にも優しいことがわかりました。笑　(今さら感がヤバいｗ) ス...

↓前回の動画↓ 便秘解消！酸っぱすぎない酢キャベツの作り方【ダイエットレシピ】 https://www.youtube.com/watch?v=OsWhPbvzSZ0 ▼目次 00:00　はじめに ...

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♥ My country, Malaysia is currently the FATTEST country in South East Asia. It's sad! Most of us are...

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China, Japan, Korea, Thailand, the list goes on, why are Asians more skinny than us in the West? Bas...

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