. 新創盃🏀進入尾聲 在第一季結束前 還有機會得到單場得分王的頭銜 真心謝謝我的隊友們助攻做球 也謝謝當初來找我組隊的朋友 女生還有機會打聯盟賽 很珍惜 Thanks my team!! . . ....

IG⼁just_be_joyce FB⼁邱怡澍Joyce 非得要"剪輯"出這個夢幻完美的版本 自己過乾癮 哈哈 但其實投出球跟拋出扯鈴的都是我 只是上場真的太緊張了 導致結果不如預期 那我...

炎夏七月戲水最高 青山瀑布是一個平易近人老少咸宜的瀑布 因此人聲鼎沸 不亞於山裡喧囂的蟬 (很over) 容我封他為石門區的國民瀑布 ------------------------------ ...

IG｜just_be_joyce FB｜邱怡澍Joyce 想知道跑步基本常識的前往5'45 開箱的鞋鞋 :D 雲豹 LEOPARD 系列競速路跑鞋II代特仕版 http://ti...

說好要增加曝光率..我又潛水了 剛好上禮拜要參加活動就想錄個a day in my life刷個存在感XDDDD 穿了一整天不想脫下來超舒服運動褲＆運動內衣： 自在做自己・軍綠色(我穿M 建議買大1...

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今次我係第4次分享Tabata training比大家?大家有無跟住做？有無效果呢????‍♂ 希望未來既你會感謝而家一直不斷努力既自己???? 不論你係做tabata定其他運動，都要堅持住啊！ ...

Hello,大家好！你地呢幾日有無做運動呢？ 今日我又Share Tabata training喇！ 真係要持之以恆啊！可以再配合埋跑步會更好??‍♀?? 加油呢～???唔好考慮咁多喇！Just do...