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where'd you go 在 【下半身痩せ】 X O脚 の矯正運動 ストレッチ+トレーニング ※タオル使用します / leg straightening exercise 예쁜 다리 라인 만들기! 的影片資訊

この動画をした日は、脚をまっすぐ運べるようになるし、歩く時に内腿やお尻に力が入っているのがわかります。 ガニ股で歩き方を改善したいと思っていたのでこのトレはお気に入りです! あと、前屈が全然できなかっ...