打開心輪，讓胸椎更多空間，呼吸更加順暢。 拋開煩悶的心情，跟我一起打開心胸。 #yoga #yogapractice #yogapants #yogagirl #yogapose #yogaever...

Downdog - 3 legged downdog - wild thing - bridge - reclining hero - child’s pose .... repeat both s...

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