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🐟桑潔的murmur時間 現在人的生活壓力太大真的超多人有失眠的困擾！我前一陣子也很常失眠，不過我自己摸索找了一些方法之後，現在的我變得非常好睡🤤這支影片就把我的秒睡秘訣跟推薦好物分享給你們啦！ 🐟...

在製作這個曲目串燒的同時，也在腦中把當天的演出複習了一遍。其實自製節目的過程真的繁瑣又複雜，不過演出結束後重新回顧，會想到很多珍貴的回憶與學習。在此獻上好樂團巡演的創作曲目： 00:00 我們一樣可...

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皮妞一整個眼睛都亮了狂奔去 #看影片就知道 有小孩的父母都知道 / 露營地就是小孩野放天堂 有草地有活動有帳篷 / 皮媽整個睡午覺去了XDD 好難得的一家三口美妙時光露營真的很棒～ 真的不知道哪來...

這樣做卡有眠！自己或長輩會不會常常睡覺時頻尿？淺眠睡不著該怎麼辦呢？讓宜婷和培樺用正港台語分享好眠小秘訣！一起來看看！🔜🔜 #分享給更多需要的人和長輩知道 . #神經嗨嗨台語脫口秀系列 是神經很有事團...

本集主題： #洄瀾光影油畫展　#温宛菁專訪 　　 對外婆的追憶猶如對光影的迷戀，循著童年的記憶，以油畫創作訴說東部淨土簡單美感的生命印象 左手拿解剖刀，右手執畫筆 ...