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#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌 00:17 自己在家做優格 01:38 太極優格 02:55 水果優格 03:29 讓心情變好的食物 03:52 製造...

身為專業吃貨的艾嘉，宅家防疫也不能馬虎，動手做一鍋香濃的芋頭西米露搭配鬆餅，好吃的下午茶直接療癒在家鬱悶的心情，也是打發時間的好選擇，趕緊跟著影片動手做看看吧！ 影片授權：特盛吃貨艾嘉Abby Bi...

生產前一天做什麼？這個月我把工作比例盡量調整到最低，但沒想到生產前還是有一堆雜事要處理，再加上懷孕最後一個月開始發的癢疹（妊娠搔癢症），真的讓我每天都被癢醒 這集紀錄了身產前一天去醫院快篩、老公負責...

＼試試30天減脂計畫／ ■居家飲食＋運動，一個月完整規劃 https://ricky.tw/30fitting_camp/ 課程有什麼呢？ ✔三十天飲食菜單-外食 ✔三十天飲食菜單-備餐 ✔系統化居...

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妳吃甜點有算熱量嗎？ 「鹹食養人，甜食悅人」 不管心情垃不垃圾， 生活中沒有甜食，心會很癢的～ 我現在沒有特別減醣減脂斷食， 但是在之前學習飲食所調整的習慣， 因為愛吃而習得的小伎倆， 現在的飲食，雖...

8道聖誕節甜點食譜 — 聖誕節沒有甜點，簡直讓人無法想像。餅乾、德式聖誕蛋糕和聖誕節巧克力等等，都和聖誕節裝飾一樣，可以用來創造出聖誕節氣氛。除了超市賣的典型聖誕節甜點外，還有許多自製聖誕甜點的創意。...

來推薦朋友的朋友，開的巷弄美食小吃店 #好運殿 日式炸物，有基隆總店和汐止分店 (是好朋友一起開的兩間店呢)。每當聊天的時候，朋友就會跟我提到 基隆好運殿 你吃過嗎? 說改天帶我去吃，但都還沒有去😏 ...