這時候是季節交替的，很多人會容易有一些呼吸道感染，容易感冒打噴嚏過敏的狀況，按照中醫的理論多吃白色的食物，像山藥、百合、白木耳，很多人都覺得白木耳應該是做甜點比較多，但白木耳拿來做鹹的料理也非常的好吃...

本集完整內容：https://youtu.be/bKl2njjIE0Y 天氣多變化不單老年人，青壯年也要當心感冒、打噴嚏。打噴嚏是很常見的症狀，但卻有人打個噴嚏卻椎間盤突出！！為什麼咳嗽打噴嚏，和椎...

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天氣多變化不單老年人，青壯年也要當心感冒、打噴嚏。打噴嚏是很常見的症狀，但卻有人打個噴嚏卻椎間盤突出！！為什麼咳嗽打噴嚏，和椎間盤有關係？聽說每三人就有一人椎間盤突出，其中是哪些人最容易有椎間盤突出問...

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