剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品. #營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產...

【副食品/親子料理】寶寶可麗餅 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 可麗餅當早餐或點心都很棒！ 重點是做法很簡單 我們這裡是用鮮奶...

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哈哈哈！ 我收的最多私訊是：我都很嘴饞，忍不住口，一看到就想吃，怎麼減肥阿？ 其實我也是個吃不停的人阿！ 懷孕時期更是一直一直肚子餓！ 今天分享的都是低卡、好吃、健康、高蛋白、低醣的料理！快學起來！ ...

針對影片中分享到「幸福頌的年輪蛋糕」試吃價格恩麻口誤了😬 第一款試吃價$220元免運，第二款試吃價$380元免運😅😅😅 個人很愛吃，一起分享給大家 ~ ❤️ 媽媽手冊除了記錄衛教及懷孕過程外，憑媽...

本集再度邀請到中醫健身教練Kai，訪談內容是延續第EP52的婦科大哉問：談到女性賀爾蒙的概念、經前症候群、經痛問題還有月經失調。這集會來和你聊聊月經量太多太少的問題、還有子宮長東西像是多囊、還有發炎，...

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#胡黎 #胡黎廚房 大家常聽到也常吃到烏魚子 是已懷孕烏魚的卵巢 而烏魚膘是公烏魚的精囊 料理起來像豆腐一樣的口感 冬天才能吃到的美味 胡黎是品牌，我是信仰 【學習溫暖，分享愛】 Facebo...