【 OLD RECIPE 匠心制作】| The Future Food 老配方 | 換食2021 | 断食 訂購洽詢⬇ whatsapp : 016-9175256 TEL : +603 8011 1...

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正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食...

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香港人嗜辣的程度不容小覷，近期坊間湧現了不少中國麻辣、酸辣的菜館，情況就如便利店，總有一間在附近。網絡上曾經流傳食辣有助消水腫，註冊中醫師徐澤昌博士指出，食辣非但不能消腫，反而會導致腳部水腫。 徐...

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「冷不過三九，熱不過三伏」 大暑在國曆7月23號，大暑是一年之中氣溫最高的時候，所以容易遇到中暑、熱傷害等症狀發生；羅珮琳醫師解釋，中醫會把中暑分為兩種：陽暑與陰暑。 陽暑 通常體質燥熱者較容易是陽...

「#夏至 」的「至」是「極致」的意思，夏至是陽氣最旺盛最高峰的時節，也是一年之中白天最長、黑夜最短的日子。 夏至之後一陰生，應忌冷、避寒涼 中醫所謂「#夏至一陰生 」就是指夏至過了之後，白天開始慢慢...