老婆結束了一個整個月的月子中心體驗，雖然滿滿不捨但還是得畢業回家～這過程中最值得跟大家分享的絕對就是「月子餐」到底需要具備怎樣的營養？怎麼吃才可以幫助產婦生產後快速恢復元氣？調理好身體可以重新面對帶小...

一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別，坐月子的方式還和以前一樣嗎？ 這一集我們邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談現代人要怎麼...