早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 中醫練氣功白髮變黑髮！簡...

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健身氣功八段錦，是中國傳統保健氣功，動作簡單易行，功效顯著。香港癌症基金會身心靈健康服務氣功班的孫貴平老師表示，八段錦易學難精，假若我們每天能有恆心地鍛煉兩套八段錦，便可以調理身體的五臟六腑，例如:肝...