戰繩「Battling Rope」 是一種透過繩子，對折一半後，由雙手握住兩端的握把，創造出不同功能的全身性運動工具。 依照長度，粗細，材質，編織方式也會有不同規格的繩子，這時你需要的力氣也要越來越...

這個真...的...一....點..都....不...難... （做超久的我們覺得眼神死😵） 但大家在家真的可以自己試著做做看， 做完真的非常有成就感哦！ 每週五晚上8點更新～請記得開啟YouTub...

左右結，又稱為Z字結，只要兩條線，簡單好上手的基礎編繩技巧。兩條繩子顏色不同，會呈現不同的感覺喔！可作為手環、家飾編織…… -------------------------------------...

編好的手環該如何收尾？完整好看的收尾讓成品更加分！ 亦稱為纏結、纏繞結、捲結。 常用於手環、飾品編織的起頭或結尾。 主要將多條繩子固定避免散開。 訂閱頻道、追蹤最新影片：https://reurl....

簡易好上手，只要兩條繩子，你也可以一起做！ -------------------------------------------------- 【Material】 tijeras, regla,...

教練花了一大堆的時間在拉繩子.. 如果沒有拉繩子，20秒攻頂真的不無可能R~ KKB 粉絲團 : https://facebook.com/KouKouBrothers 訂閱頻道 For More ...