茶熱量 在 迷思破解!減重晚餐吃什麼?懶人體控「嘴饞救星」大公開! 的影片資訊
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都市人健康意識日增,點餐飲時會少糖走糖是平常事。但少糖走糖或者使用代糖,就真的能將飲品中所有致肥的元素消去嗎? 根據營養師指出,1杯240毫升的茶熱量約為0,加了1茶匙糖之後,熱量就上升至15千卡, ...
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