新系列~週六輕鬆剪！是把每週日的直播做簡單精華~ 只有1小時上下的剪輯~讓自己休息多一點~也給副頻道推播一下w 首次就是來挑戰瑪利歐3D世界~慢慢地前往冠軍之路吧！ 完整紀錄檔：https://www...

💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出！ 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 / 因為已...

#提高免疫力 #女蜘蛛人 #免疫力 #台灣No.1 免疫力是人體的自身防禦機制， 具有識別和消滅病菌的功能， 免疫細胞和免疫分子遍佈全身， 相輔相成的維持著免疫系統的平衡， 免疫力強的人，即使有病菌入...

加熱馬上就可以吃的東坡肉 媽媽簡單就能做出餐廳級的料理🙋‍♀ （全聯現在就可以買得到） 很感謝全聯對我的支持～🙌 在11月中將會推出加熱就能上菜的料理 有【人蔘雞湯】、【百菇鮮雞湯】、【西打燉肉】 ...

『Silvia的芳療魔法屋』播出時間：週六晚上18:00，敬請訂閱影響力 【買精油只注重療效？其實品質好壞也很重要！】 本集簡介：品質好的精油可以讓我們的身體有非常好的回饋，實在的去感受到精油帶給...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【屁屁撐起，四肢貼地！變出一張平整的小桌子吧！】 本集簡介：今天要來增強大家上肢的力量以及訓練四肢的平衡、強化肌肉囉！ 小朋友年紀太小...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【雲霄飛車咻咻往下飛囉！坐在爸媽的腿上更有趣！】 本集簡介：訓練大腿肌肉的時間到了，爸爸媽媽也請站起來一起動一動吧！ 膝蓋與肩膀同寬，...

『家家親子瑜珈』播出時間：週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【勇猛有自信的小獅王！吼～～～～～】 本集簡介：跪姿，挺胸，手舉高，伸出你的爪子來，怒吼吧～～～ 跟小孩一起玩獅式，不僅可以訓練他的自...

『Silvia的芳療魔法屋』播出時間：每週六晚上18:00，敬請訂閱影響力 【酷熱夏天來幾滴精油，讓你身心靈都涼快！】 本集簡介：台灣夏天越來越熱，老天爺不下雨讓人覺得更悶熱，每天只想待在冷氣房裡...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 本集簡介：蝴蝶飛呀飛，要飛去高高的天空嗎？還是要去吸一下花蜜呢？快跟著家家老師和錡錡，一起在家做瑜珈！ 趕快按下「訂閱」影響力頻道，...